Heute besprechen wir die besten Lebensmittel, um Ihre Leberfunktion vollständig wiederherzustellen und sie bei der Entgiftung auf höchstem Niveau zu unterstützen.
Leberfunktionen

Die Leber ist für die Entgiftung von Giftstoffen unerlässlich. Entgegen der landläufigen Meinung behält die Leber keine Giftstoffe, außer bei einer Fettlebererkrankung. In diesem Fall werden die Giftstoffe in den Fettzellen eingelagert. Bei einer Leberentzündung bildet sich Narbengewebe, was zu Leberzirrhose und anderen gesundheitlichen Problemen führen kann.

Zu den Hauptfunktionen der Leber gehören:

Entgiftung toxischer Substanzen.
Produktion von Galle, die beim Abbau von Fetten und der Extraktion bestimmter Nährstoffe aus Fetten hilft.
Produktion von Hormonen, einschließlich IGF-1 (insulinähnlicher Wachstumsfaktor 1), einem Analogon des Wachstumshormons

Symptome einer Leberschädigung

Eine geschädigte Leber kann verschiedene Symptome verursachen, darunter:

Juckreiz
Gelbfärbung der Haut und des Augenweißes (Gelbsucht)
Lethargie
Gelenkschmerzen
Übelkeit
Verminderte kognitive Funktion
Gallensteine

Die besten Lebensmittel für die Leber