Zucchini mariniert in Zitrone und Minze Zutaten (für 4 Personen) 3 mittelgroße, frische und feste Zucchini 1 Bio-Zitrone, nur Saft 2 EL Weißweinessig oder Apfelessig 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt (optional, aber empfohlen) Eine großzügige Prise feines Salz Ein paar frische Minzblätter Ein paar Basilikumblätter Natives Olivenöl extra, nach Geschmack (ca. 4 Esslöffel) Optional: frisch … Read more
Zitronen-Pflaumen-Kuchen ohne Mehl oder Butter, ein saftiges und gesundes Dessert mit 140 Kalorien! Wenn Sie die Dukan-Diät, die Cruise-Diät oder eine Low-Carb-Diät einhalten, aber trotzdem etwas Süßes wollen, empfehlen wir Ihnen diesen Zitronen-Pflaumen-Kuchen, oder besser gesagt, sein Diät-Rezept. Außerdem ist die Zutatenliste etwas übertrieben, daher bewahre das Dessert am besten (nach der Zubereitung) im Kühlschrank … Read more
Befreien Sie sich von Kakerlaken und Mücken mit diesem wirksamen Hausmittel Mücken und Kakerlaken sind eine ständige Quelle von Frustration und möglichen Gesundheitsrisiken, so dass der Umgang mit ihnen schwierig erscheinen kann. Für die kostbaren Momente, die Sie im Freien genießen, auch auf Terrassen und Balkonen, gibt es eine einfache, aber effektive Lösung für Ihr … Read more
Zutaten Für den Teig: 1 Ei 220 g Mehl ½ Packung Backpulver 100 g Butter 85 g Zucker Für die Füllung: 250 g Schmand 120 g Zucker 3 Eigelb 1 Packung Vanillezucker 200 ml Vollmilch 450 g Magerquark 1 Packung Vanillepuddingpulver (zum Kochen) Für den Baiserbelag: 3 Eiweiß 40 g Zucker Zusätzlich: Etwas Öl (zum … Read more
Wenn Ihre Friedenslilie nicht mehr blüht, machen Sie sich keine Sorgen – die Lösung könnte in Ihrer Speisekammer liegen. Reiswasser, ein natürliches und kostenloses Pflanzenstärkungsmittel, kann Deine Pflanze wiederbeleben und das ganze Jahr über atemberaubende weiße Blüten auslösen. Warum Reiswasser Wunder bewirkt Reiswasser ist reich an pflanzenliebenden Verbindungen wie B-Vitaminen, Aminosäuren und Stärke. Diese Nährstoffe … Read more
Auf die eigene Gesundheit zu achten, ist nicht immer einfach. Zwar gibt es todsichere Tipps wie Bewegung und gesunde Ernährung, doch auf den eigenen Körper zu hören, kann manchmal schwieriger sein als gedacht. Tatsächlich ignorieren Menschen oft ihren Körper, wenn dieser Alarm schlägt. Hier sind 7 Anzeichen, die Sie zu einem Arztbesuch veranlassen sollten. Wenn … Read more
Kommen Sie abends mit schweren Beinen und vollem Kopf nach Hause und wünschen sich einen Moment der Ruhe, ohne unbedingt einen Termin bei einem Wellness-Experten zu vereinbaren? Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass eine ganz einfache Übung, die Sie zu Hause im Pyjama machen können, Ihren Körper entlasten und Ihren Geist beruhigen könnte … Read more
Feigensaft ist zwar weniger bekannt als die Frucht selbst, hat aber eine Vielzahl gesundheitsfördernder Eigenschaften. Dieser aus dem Feigenbaum gewonnene durchscheinende Saft wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen wegen seiner medizinischen Eigenschaften verwendet. In diesem Artikel werden die vielen Vorteile von Feigensaft eingehend untersucht. Antimikrobielle und heilende Eigenschaften Feigensaft ist reich an Enzymen und antimikrobiellen … Read more
Bevor die Gäste ankommen, ist es wichtig, nicht nur leckere Mahlzeiten zuzubereiten, sondern auch die gesamte Wohnung inklusive Badezimmer aufzuräumen. Diese rosafarbene Toilettenflüssigkeit sieht wunderschön aus und erfrischt die Luft, genau wie teure Parfüme. Bereiten Sie es noch heute vor, um die Einfachheit und Wirksamkeit der Methode zu schätzen. So stellen Sie einen Toilettenreiniger her … Read more
