Nach dem 50. Lebensjahr 2 Nelken pro Tag zu kauen: eine einfache Gewohnheit mit starken gesundheitlichen Vorteilen
Ab einem bestimmten Alter beginnt unser Körper, uns Signale zu senden: langsamere Verdauung, Gelenkschmerzen, anhaltende Müdigkeit… Was wäre, wenn eine Zutat im Gewürzschrank Ihrer Küche versteckt wäre? Ein vergessener Schatz, der oft in die Rezepte der Großmütter verbannt wurde, dessen gesundheitliche Vorteile jedoch überraschend sind. Das Kauen von zwei Nelken pro Tag kann Ihren Alltag … Read more